Le curve fisiologiche presenti sulla colonna vertebrale (cervicale, dorsale e lombare) vanno preservate perché sostengono il peso del busto e della schiena. Per conservare la salute della schiena va scaricata la zona lombare, quando si lavora al computer
Per motivi di lavoro ma anche per svago spesso si rimane seduti davanti al computer per più di 8 ore al giorno costringendo il fisico e soprattutto la schiena ad una posizione innaturale, se poi la postura del corpo è scorretta la schiena subisce nel tempo gravi danni, è importante quindi prevenire.
Con i suggerimenti giusti e un po’di attività fisica il corpo riuscirà a sopporterà meglio questa immobilità forzata:
Quando si sente un’eccessiva rigidità alla zona cervicale è bene cercare di sciogliere le tensioni facendo delle brevi pause e se possibile effettuare semplici esercizi di stretching anche sul posto
per agevolare il nostro corpo a riacquistare le correte curve fisiologiche è importante nelle ore di riposo scegliere il materasso giusto ne troppo morbido, ne troppo rigido… Vi invitiamo alla prova nel nostro centro materassi e guanciali Cignus a Lissone.
Quando siamo distesi, la posizione di massimo rilassamento si ottiene piegando leggermente le ginocchia; basta appoggiare le gambe su due cuscini oppure, se preferiamo intrattenerci più a lungo in soggiorno, distenderci sul tappeto con le gambe sulla poltrona. Stando così rilassati, possiamo guardare la televisione, ascoltare buona musica, chiaccherare o semplicemente riposare. E’ sufficiente mantenerla per 10-15 minuti. Un’altra posizione altrettanto comoda per riposare è stare a letto sdraiati su un fianco con le gambe leggermente piegate e con un cuscino tra le ginocchia.
Rete Fedra Motorizzata by Cignus :
1 Telaio con profilo 70×25 mm in multistrato di faggio
2 26 doghe in multistrato di faggio 38x8mm
3 Portadoghe basculante e ammortizzante
4 Regolatore portanza zona bacino
5 Portanza differenziata zona spalla
6 Angolo del telaio in poliammide ad alta resistenza
7 Ferma-materasso
8 Telecomando a 6 funzioni
9 Monoblocco a due motori da 24V
10 Movimento indipendente ed estensibile per sostegno del guanciale
Importanti sono la rete e il materasso:meglio scegliere reti o telai costituiti interamente di legno. La rete a doghe di legno con assicelle flessibili è sicuramente la più adatta; essendo le doghe elastiche ed indipendenti l’una dall’altra, si modellano sul corpo seguendo le sue curve naturali. Maggior comfort per chi ama addormentarsi con un libro è la rete motorizzata che evita alla nostra colonna vertebrale scomode posture durante la lettura.
Il materasso GEOGEL è stato studiato per avere un supporto che dissipa il calore per un più rinfrescante riposo. Il GEL abbinato alla Lenta Memoria contribuisce a ridurre la pressione esercitata dal corpo e consente un perfetto adattamento alle naturali curve fisiologiche. Presenta due diverse accoglienze per ogni lato in modo da fornire un supporto adeguato a chi riposa in una delle tre posizioni (prona, supina e di fianco).
Il materasso: non è vero che più si dorme sul duro e più si guadagna in salute. Il materasso troppo duro provoca un’eccessiva pressione sui polpacci, sul bacino e sul dorso, comprimendo inutilmente i vasi sanguigni. Per ottenere i migliori risultati il materasso deve accordarsi perfettamente alla rete in modo da adattarsi alle curve fisiologiche e da opporre ai rilievi del corpo la giusta controspinta. Il materasso in lattice o in schiumato (geoflex) si adatta molto bene alla rete a doghe e ne sfrutta le caratteristiche conformandosi alle curve del corpo. Il materasso ad acqua è un’ottima soluzione perché si adatta perfettamente alle curve fisiologiche della colonna vertebrale. E’ bella la sensazione che si prova distendendosi su tale materasso perché ci si sente completamente avvolti dall’acqua, cioè il peso del corpo si distribuisce perfettamente su tutta la superficie di contatto. Inoltre la presenza dell’acqua favorisce la circolazione del sangue.
Guanciale Orchidea: Interno inlenta memoria altamente traspirantegrazie alla particolareforatura.Materiale autoadattante che elimina i punti di pressione. Sagoma cervicale a doppia onda per un corretto sostegno delle cervicali. Rivestimento in tessuto antiacaro 50%cotone 25%poliammidica 25%poliestere. Lavabile in lavatrice a 30°C.
Il cuscino: la funzione del cuscino è molto importante perché costituisce il supporto della parte più delicata della colonna vertebrale, la zona cervicale. L’altezza del cuscino deve essere adeguata alle caratteristiche della colonna del soggetto.
Il criterio per valutare se il nostro cuscino ha un giusto spessore è la verticalità dello sguardo: quando siamo distesi e rilassati gli occhi devono guardare in avanti verso il soffitto.
Regalate al Vostro corpo un sonno ristoratore, Cignus vi regala la fortuna… scegliete il vostro materasso tra i modelli indicati qui di seguito
GEOGEL
ESSENZA
GALAXI MEMO
ERGODUO
ARIAPLUS
MEMORY
riceverete un guanciale in lenta memoria a scelta fra i modelli ORCHIDEAe MIMOSA nella cui confezione sarà inserito un biglietto omaggio della lotteria gratta e vinci …
Rivenditore autorizzato cignus
Domus arredi Via Pascoli 39 Lissone (MB) tel 039794790
Il dolore cervicale è forse uno dei dolori più comuni che si possono manifestare nelle persone. Quasi tutti abbiamo avuto problemi cervicali. La maggior parte dei problemi al nostro tratto cervicale è dato da contratture dei muscoli circostanti. Essi contraendosi comprimono il nostro tratto cervicale provocando appunto dolore, cervicalgia. Corretti esercizi posturali migliorano la nostra qualità di vita riducento il dolore ma non sono da dimenticare altre mosse fondamentali:
La prima mossaè quello di avere un guanciale che grazie alla sua forma garantisca il sostegno del peso, sgravandone il compito alla cervicale, meglio se il guanciale evita le pressioni eccessive, scegliete quindi modelli in lenta memoria. Ma il guanciale non basta perché se la vostra posizione di riposo è di fianco, la spalla se non accolta dal materasso in modo adeguato verrà compressa, mantenendo la muscolatura contratta e non rilassata. Risulta importante a questo punto analizzare anche il materasso, al fine di comprendere la capacità di accogliere la zona spalla o le scapole, per donare un effetto decomprimente necessario al rilassamento dell’apparato muscolo scheletrico della cervicale
I materassi e i guanciali Cignus sono studiati con precise curve che seguono la fisiologia del corpo al fine di ottenere supporti che defatichino la struttura muscolare, sottraendola dal giogo del peso corporeo, grazie alla distribuzione equilibrata sulla superficie del materasso dello stesso, attraverso l’utilizzo di materiali con densità e portanze adeguate
come è consigliato dunque provare il materasso prima dell’acquisto.. Niente televendite, niente acquisti per corrispondenza, niente materassi uguali a quelli dell’amica/o .. ognuno di noi abbisogna del materasso ADATTO
Vi aspettiamo presso il centro prova Cignus Di notte a Lissone (MB) presso Domus arredi Via Pascoli 39 tel 039794790 visitate il nostro sito internet
Sono tantissime le ore passate guancia a guancia con il nostro cuscino…. un terzo della nostra vita… abbracci, coccole carezze ma anche sudore, capelli, forfora ecc.. cambiarlo spesso ci permette di riposare meglio e più igienicamente !!!
Il cuscino, a differenza del materasso che presenta strati molto spessi e più rivestimenti ha solitamente una fodera leggera non imbottita e quindi ha una durata inferiore.
ti suggeriamo due semplici metodi di valutazione
SE si tratta di un cuscino di piuma Poni il cuscino sopra un tavolo e piegalo a metà tenendolo per qualche istante con la mano. Lascia andare il cuscino in modo che ritorni alla sua forma originale. Se non ritorna il cuscino di piume ha perso il suo supporto e deve essere sostituito con uno nuovo.
Se si tratta di un cuscino sintetico in poliestere, microfibra, memory, lattice ecc ecc poni il cuscino sopra un tavolo, piegalo a metà e appoggia sopra un peso tipo un libro Se il cuscino non ritorna alla sua forma originaria anche con il peso vuol dire che devi sostituirlo
ti proponiamo una vasta gamma di guanciali
Cignus Fiocchi di lattice
Cignus Modello Mimosa in lattice
Cignus modello Dalia geoflex e gel
Rivenditore autorizzato Cignus
Domus arredi Via Pascoli 39 Lissone (MI) tel 039794790
Una ricerca condotta dagli studiosi britannici del St Bartholomew’s Hospital di Londra, in collaborazione con i ricercatori del National Service Health ha scoperto che cambiare regolarmente il cuscino, sul quale si dorme, aiuta previene molte malattie. Quando si parla di agenti patogeni, sia riguardo infezioni, sia per le allergie, molti oggetti della nostra casa sono presi in causa e il cuscino sul quale appoggiamo il viso dalle 6 alle 8 ore al giorno è sicuramente in cima alla lista.. Infatti, microbi e allergeni, si annidano ovunque anche nel cuscino. Ecco perché bisognerebbe sostituirlo ogni due anni circa. cambiare le federe anche tutti i giorni. meglio scegliere materiali anallergici come lattice e geoflex utili anche per meglio riposare, per meglio sostenere il tratto cervicale
Sostituire un cuscino non è una spesa eccessiva e puo’ migliore, anche di molto, la qualità del nostro sonno
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RIVENDITORE CIGNUS
DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 LISSONE (MB) TEL 039794790
VI ATTENDIAMO PER PROVARE I GUANCIALI E I MATERASSI
Guanciale a forma cervicale a “doppia onda” ad elevata elasticità con un lato portante in Geoflex e un lato anatomico con inserto in Gel. Il lato in Geoflex ha una struttura a “canali” che permette una maggiore traspirazione. Il lato in Gel rinfrescante garantisce una temperatura ideale grazie alla proprietà di accumulatore di calore ed alla lavorazione a “fori passanti” della lastra che aumenta la traspirazione. Il guanciale ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Rivestimento in tessuto tecnico deumidificante e altamente traspirante: 75%poliestere 25%viscosa. Sfoderabile e lavabile in lavatrice a 30°C.
Per scegliere e provare il guanciale più adatto a te ti aspettiamo nel nostro Corner materassi/ guanciali Cignus Dinotte presso lo showroom di Lissone DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 tel 039794790.
La parte più sensibile della colonna vertebrale è la zona cervicale perchè deve sostenere il peso della testa ( circa 5 / 6 Kg) numerosi muscoli e legamenti lavorano giorno e notte. Una qualsiasi tensione può provocare sensazioni dolorose, quelle che identifichiamo con le espressioni: “AAhii una fitta, AAhii mi sono bloccato, AAhii il Torcicollo… AAhii che dolore alla cervicale!!!! sino ad arrivare a soffrire di terribili mal di testa. Da qui l’importanza di assicurare un comodo appoggio ed un corretto supporto al tratto cervicale durante la notte. Chi al mattino si sveglia dolorante, deve pensare non solo se dorme su un giusto materasso, ma anche se dorme su un giusto cuscino.
Iguanciali devono sostenere correttamente la testa, la nuca e il tratto cervicale della colonna vertebrale. Il dolore cervicale agisce direttamente sulla qualità del sonno e sul benesere della giornata successiva; è essenziale sorreggere la nuca senza comprimere la colonna vertebrale per previre le tensioni e il dolore. La nostra colonna vertebrale deve mantenere la sua forma naturale . E’ importantissima l’altezza dei bordi e della parte centrale del guanciale. Non esiste un guanciale adatto per tutti. Occorre tener conto della costituzione fisica e dell’età : un uomo di 90 kg avrà necessità diverse rispetto ad una adolescente con corporatura esile ed un peso di 45 kg, ed ancora un anziano dovrà adottare un cuscino diverso rispetto ad un bimbo…
nella vasta gamma di guanciali Cignus di Notte potrete sicuramente trovare quello adatto a sorreggere nel modo giusto la vostra zona cervicale; vi invitiamo a venirli a provare presso il nostro showroom di Lissone Via Pascoli 39 tel 039794790. Potete anche visionarli ed acquistarli on line https://www.areamobili.com/gallery.php?CAT=2&SUBCAT=Cuscini
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Guanciale a forma cervicale a “doppia onda” ad elevata elasticità con un lato portante in Geoflex e un lato anatomico con inserto in Gel. Il lato in Geoflex ha una struttura a “canali” che permette una maggiore traspirazione. Il lato in Gel rinfrescante garantisce una temperatura ideale grazie alla proprietà di accumulatore di calore ed alla lavorazione a “fori passanti” della lastra che aumenta la traspirazione. Il guanciale ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Rivestimento in tessuto tecnico deumidificante e altamente traspirante: 75%poliestere 25%viscosa. Sfoderabile e lavabile in lavatrice a 30°C.
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Guanciale a forma cervicale a “doppia onda” ad elevata elasticità con un lato portante in Geoflex e un lato in Lenta Memoria autoadattante. Il lato in Geoflex ha una particolare lavorazione a “canali” per permettere una maggiore traspirazione. Il lato in Lenta Memoria si adatta alle naturali curve fisiologiche e la presenza di rilievi attivi garantisce una funzione micro massaggiante. Il guanciale ha proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Rivestimento in tessuto tecnico deumidificante e altamente traspirante: 75%poliestere 25% viscosa Sfoderabile e lavabile in lavatrice a 30°C.
Per scegliere e provare il cuscino più adatto a te ti aspettiamo nel nostro Corner materassi/ guanciali Cignus Dinotte presso lo showroom di Lissone DOMUS ARREDI VIA PASCOLI 39 tel 039794790.
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